Các Biện Pháp phòng chống virus nCoV

Chủng virus mới này tung hoành hơn nửa năm nay khiến nhiều gia đình lao đao vì người người mất việc, doanh nghiệp phá sản vì dịch bệnh lan ra nhanh chóng. 

Hiếm khi vi-rút Corona ở động vật có thể tiến hóa để lây nhiễm và lây lan ở người. Tuy nhiên một số chủng Corona khi gây nhiễm ở người đã lây lan thành dịch bệnh nghiêm trọng như dịch SARS (hội chứng hô hấp cấp tính nặng) xuất hiện vào năm 2002 và dịch MERS (hội chứng hô hấp Trung Đông) xuất hiện vào năm 2012. Loại coronavirus mới (2019-nCoV) đang gây xôn xao là một chủng coronavirus mới chưa được xác định trước đây ở người. Thời điểm bùng phát ở VN Covid đã biến thể thành SARS -Cov-2. Và hiện tại theo báo đưa tin, trong quá trình phân tích gen của Virus gây bệnh trên các Bệnh nhân, nó đã trở thành chủng đột biến với nguy cơ lây nhiễm chéo rất cao.

Vậy làm cách nào để phòng chống Virus an toàn và hiệu quả ?????

𝐇𝐢𝐞̣̂𝐧 𝐭𝐚̣𝐢 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐜𝐨́ 𝐯𝐚̆́𝐜 - 𝐱𝐢𝐧 đ𝐞̂̉ 𝐧𝐠𝐚̆𝐧 𝐧𝐠𝐮̛̀𝐚 𝐧𝐡𝐢𝐞̂̃𝐦 𝐧𝐂𝐨𝐕-𝟐𝟎𝟏𝟗. 𝐂𝐚́𝐜𝐡 𝐭𝐨̂́𝐭 𝐧𝐡𝐚̂́𝐭 đ𝐞̂̉ 𝐧𝐠𝐚̆𝐧 𝐧𝐠𝐮̛̀𝐚 𝐥𝐚̂𝐲 𝐧𝐡𝐢𝐞̂̃𝐦 𝐥𝐚̀ 𝐭𝐫𝐚́𝐧𝐡 𝐭𝐢𝐞̂́𝐩 𝐱𝐮́𝐜 𝐯𝐨̛́𝐢 𝐯𝐢 - 𝐫𝐮́𝐭 𝐧𝐚̀𝐲

1> Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước trong ít nhất 20 giây. Nếu không có xà phòng và nước, hãy sử dụng chất khử trùng tay chứa cồn.

2> Tránh chạm vào mắt, mũi và miệng bằng tay không rửa sạch.

3> Tránh tiếp xúc gần với người bị bệnh.

4> Tự cách ly tại nhà

5> Làm sạch và khử trùng các vật dụng và bề mặt vật dụng thường xuyên chạm vào.

6> Dùng khăn giấy che miệng khi ho hoặc hắt hơi, sau đó ném khăn giấy vào thùng rác.

* 𝑵𝒈𝒐𝒂̀𝒊 𝒓𝒂, 𝒄𝒉𝒖́𝒏𝒈 𝒕𝒂 𝒏𝒆̂𝒏 𝒃𝒐̂̉ 𝒔𝒖𝒏𝒈 𝒅𝒖̛𝒐̛̃𝒏𝒈 𝒄𝒉𝒂̂́𝒕 đ𝒆̂̉ 𝒄𝒐̛ 𝒕𝒉𝒆̂̉ 𝒄𝒐́ đ𝒖̉ 𝒔𝒖̛́𝒄 đ𝒆̂̀ 𝒌𝒉𝒂́𝒏𝒈 𝒄𝒉𝒐̂́𝒏𝒈 𝒍𝒂̣𝒊 𝑽𝒊𝒓𝒖𝒔 𝑪𝒐𝒓𝒐𝒏𝒂

- Vitamin C: Giúp cơ thể đề kháng lại sự nhiễm trùng thông qua việc kích thích cơ thể sản sinh ra các kháng thể 

- Vitamin E: Có tác dụng rất hữu hiệu với những chất chống ô xi hoá nhằm loại bỏ các gốc tự do

- Vitamin A: Giúp điều hoà hệ miễn dịch và cải thiện khả năng phòng chống nhiễm trùng nhờ việc giữ cho các tế bào ở: da, hệ tiêu hoá và hệ hô hấp luôn khoẻ mạnh

- Vitamin D: Tác động gián tiếp tới các tế bào của cơ thể và đặc biệt là tế bào miễn dịch, giúp cho các tế bào có thể hoạt động và xử lý trơn tru vai trò của mình trong cơ thể

- Axit Folic: Là phức chất của các loại vitamin B cần thiết cho quá trình tạo ra DNA và RNA, hơn nữa đây là chất rất quan trọng đóng góp cho việc phân chia tế bào trong cơ thể, điều này sẽ làm cho các tế bào được tạo mới liên tục, phục vụ cho các mục đích khác nhau trong cơ thể 

- Sắt: Đây là loại chất sẽ giúp tế bào miễn dịch sinh trưởng và phát triển hoàn thiện, điển hình như tế bào bạch huyết, bạch huyết cầu, bạch cầu đơn nhân to, ....

- Kẽm: Có một số nghiên cứu chỉ ra việc Kẽm giúp làm giảm thời gian bị cảm lạnh và cũng giúp làm giảm nhiễm trùng đường hô cấp trên

- Xe-len: Hệ miễn dịch bẩm sinh và miễn dịch đặc hiệu đều cần phải có một lượng xê-len đủ để loại bỏ các mầm bệnh, xê-len sẽ giúp hệ miễn dịch hoạt động trở nên hiệu quả hơn và có thể phản ứng kịp thời với các tác nhân xâm nhập vào trong cơ thể người

𝑯𝑨̃𝒀 𝑻𝑯𝑨̣̂𝑻 𝑩𝑰̀𝑵𝑯 𝑻𝑰̃𝑵𝑯 𝑻𝑰̀𝑴 𝑪𝑨́𝑪𝑯 𝑷𝑯𝑶̀𝑵𝑮 𝑫𝑰̣𝑪𝑯 𝑻𝑶̂́𝑻 𝑵𝑯𝑨̂́𝑻 Đ𝑬̂̉ 𝑩𝑨̉𝑶 𝑽𝑬̣̂ 𝑪𝑯𝑰́𝑵𝑯 𝑴𝑰̀𝑵𝑯 𝑽𝑨̀ 𝑮𝑰𝑨 Đ𝑰̀𝑵𝑯 𝑵𝑯𝑶̉ 𝑪𝑼̉𝑨 𝑴𝑰̀𝑵𝑯 𝑴𝑶𝑴 𝑵𝑯𝑬́
𝑯𝒊 𝒗𝒐̣𝒏𝒈 𝒃𝒂̀𝒊 𝒗𝒊𝒆̂́𝒕 𝒕𝒓𝒆̂𝒏 𝒑𝒉𝒂̂̀𝒏 𝒏𝒂̀𝒐 𝒈𝒊𝒖́𝒑 𝒄𝒂́𝒄 𝑴𝒐𝒎 𝒕𝒊̀𝒎 đ𝒖̛𝒐̛̣𝒄 𝒃𝒊𝒆̣̂𝒏 𝒑𝒉𝒂́𝒑 𝒕𝒐̂́𝒕 𝒏𝒉𝒂̂́𝒕 đ𝒆̂̉ 𝒑𝒉𝒐̀𝒏𝒈 𝒕𝒓𝒂́𝒏𝒉 𝒅𝒊̣𝒄𝒉 𝒗𝒂̀ 𝒃𝒂̉𝒐 𝒗𝒆̣̂ 𝒔𝒖̛́𝒄 𝒌𝒉𝒐̉𝒆 𝒄𝒖̉𝒂 𝒈𝒊𝒂 đ𝒊̀𝒏𝒉 <3